[사회과학]민첩성의 측정(measurement) 및 평가
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작성일 22-10-13 04:54
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민첩성의 근 수축면을 측정(測定) 하는 방법
reaction 시간과 reaction 동작을 측정(測定) 하는 방법
반복동작의 빠르기를 측정(測定) 하는 방법
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측정(測定) 방법
유의사항
3
측정(測定) 자는 자극 신호로부터 발이 점프대에서 떨어질 때까지의 시간을 오실로 그래프를 이용하여 읽음
4
5회를 실시하여 측정(測定) 치의 average(평균)을 기록
단위는 m/sec로 함
2
피검자는 빛이나 소리의 자극 신호에 따라 재빨리 점프대에서 수직으로 뛰어 오르도록 함
1
피검자는 스트레인 게이지 점프대 위에 무릎을 가볍게 굽힌
자세로 서서 자극 신호가 주어지면 재빨리 점프 할 수 있는 준비 자세를 취함
민첩성 측정(測定) 방법
▣reaction 시간에 따른 민첩성 측정(測定)
전신 reaction 테스트(whole body response movement test)
-몸무게를 부하로 하여 전신적인 동작시간을 측정(測定) 하는 것
1
피검자는 reaction 전 자세에서 다리를 너무 깊게 또는 너무 펴서는 안된…(생략(省略))
순서
[사회과학]민첩성의 측정(measurement) 및 평가
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레포트/인문사회
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[사회과학]민첩성의 측정(measurement) 및 평가
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민첩성의 측정(測定) 및 평가
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목 차
민첩성의 concept(개념)
1
자극의 대한 reaction 시간
2
민첩성 측definition 유의점
3
민첩성 측정(測定) 방법
4
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민첩성의 concept(개념)
재빠른 동작으로 신체를 잘 조정하고 부드럽게
reaction 할 수 있는 능력 혹은 신체동작에 있어서
전신 동작이나 부분 동작을 신속하게 변경하거나
운동방향을 바꿀 수 있는 능력
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자극에 대한 reaction 시간
reaction 시간 : 외적 자극을 가한 후 동작이 일어날
때까지 걸리는 시간
운동을 반복 실시 시 동작이 민첩하고 원활하게
되는데, 이와 같은 效果(효과)는 신경의 자극 전달경로
가 단축되고 신경의 상반적 지배가 원활하게 되
며, 신경근육의 협응작용이 향상되어 불필요한
긴장을 제거하게 됨으로써 얻어진 결과
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민첩성 측definition 유의점
신체움직임의 방향전환과 높이전환이 함께 측정(測定) 되어지도록 하는 것이 바람직하다.
